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薬膳


体はもちろん

効能があるものや

いわゆる体にいいものを

食べるに越したことはないと思う

でも

何より

美味しい

体が喜んでる

心が喜んでる

満たされる

そこまで思えたときこそ

一番体にいいものを食べた瞬間じゃないかな 

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